Les choix alimentaires essentiels pour réduire le cholestérol et protéger vos artères

Comprendre le cholestérol : bon et mauvais # Ce lipide participe à la formation des cellules et à diverses fonctions biologiques essentielles. Notre organisme produit la majorité du cholestérol nécessaire, le reste provient de notre alimentation. Il existe deux types principaux de cholestérol : le HDL, qui aide à éliminer…